ZENbo Balance

Mit dem Relax-Hit ZENbo Balance wird dem Alltagsstress jetzt ganz leicht die rote Karte gezeigt. Der innovative Mix aus bewegter Meditation, westlicher Entspannungstechnik und asiatischen Bewegungsformen, lässt Muskeln und Nerven erwachen, löst innere Blockaden und sorgt für Gelassenheit im Alltag. Der Workshop setzt sich aus den Bausteinen SILENCE (An- und zur Ruhe kommen), MOVE (sanfte Bewegungen im Stand und am Boden) und RELAX & GO (End- und Entspannung) zusammen.